Guía de seguridad

Frases de contraseña: fáciles de recordar y fuertes

Una frase de contraseña es una contraseña formada al unir varias palabras elegidas al azar, y logra a la vez fortaleza y facilidad para recordarla.

Qué es una frase de contraseña

Consiste en elegir al azar palabras sin relación entre sí, como river-tiger-cloud-42, y unirlas con un separador. Es más fácil de escribir y recordar que una cadena aleatoria y, aun así, es suficientemente larga.

La clave es que las palabras no las elija una persona, sino que se seleccionen al azar. El modo de frase de contraseña de este generador cumple esa función.

Por qué es fuerte

La entropía de una frase de contraseña se determina aproximadamente por 'número de palabras × log2(tamaño del diccionario)'. Elegir al azar solo 4 palabras de un diccionario grande ya alcanza un nivel muy difícil de descifrar por fuerza bruta.

Cómo crearla bien

Consejos para una frase de contraseña segura.

  • Al menos 4 palabras; para cuentas importantes, 5 o 6
  • Selecciona siempre las palabras al azar (no las elijas tú)
  • Únelas con un separador como guion o guion bajo
  • Si hace falta, añade números o mayúsculas para cumplir requisitos

Mitos habituales

Las citas famosas, las letras de canciones y los refranes son predecibles, así que no sirven como frases de contraseña. Sin aleatoriedad, muchas palabras siguen siendo débiles.

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